Découvrez l'Ayurveda

Description du service

Pour moi, la médecine ayurvédique est comme une grand-mère sage qui nous comprend profondément, qui a une tisane ou une soupe pour chaque mal, et qui nous accueille avec amour lorsque nous l'invitons dans nos vies. Dans ce cours de 4 séances, vous découvrirez les principes d'une science vieille de plus de 5 000 ans, toujours d'actualité. Votre cuisine deviendra votre pharmacie et votre alimentation contribuera à votre santé et à votre bien-être, en tenant compte du fait que chaque personne est unique et a des besoins différents selon son lieu de vie et la saison. Au programme : notions fondamentales, connaissance de soi, remèdes maison et quelques recettes !